DadarJagung. Rasanya yang renyah berpadu dengan manisnya jagung, menjadikan bakwan jagung sangat nikmat. Cara mudah Membuat Resep Dadar Jagung yang Enak dan Renyah. Siapa bilang harus butuh waktu banyak untuk membuat hidangan spesial buat keluarga di rumah. Bumbunya pun beragam, karena kadang ada yang menyajikan bakwan. Cuci jagung, dan kerat biji jagung dari tongkol [] Manfaatjagung untuk diet sehat diperoleh dari kandungan serat dan protein yang tinggi. Bahkan jagung cocok sebagai pengganti nasi karena dapat memberikan suplai energi sehingga program diet sehat jadi lebih maksimal. Berikut manfaat jagung untuk diet sehat yang dari Healthline, Jumat 5 Agustus 2022. 1. Tinggi karbohidrat dan TebonJagung. Tebon jagung adalah limbah yang potensial untuk dijadikan pupuk. Hal ini karena tebon jagung memiliki kandungan unsur hara yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan tanaman. Selain itu, Tebong jagung juga mengandung selulosa dari zat lignin, kandungan ini dapat membuat tebon jagung menjadi bahan organik yang mudah untuk didekomposisi. 1 Membuat minuman hangat dari air rebusan daun Kersen. Cara mengolah daun Kersen untuk diet yang pertama ini adalah cara yang paling mudah dan umum dilakukan untuk mendapatkan khasiat dari daun kersen ini. Rincian caranya adalah sebagai berikut : Ambilah daun kersen sebanyak satu genggam. Bersihkan dan cuci. Sedangkanpara vegan sudah benar-benar meninggalkan produk hewan. Baik itu susu, keju, telur, apalagi daging. Selain makanan, barang-barang yang mereka miliki atau mereka kenakan juga bebas dari hewan. Mulai dari pakaian, make up, sampai furnitur atau hiasan rumah. Jadi, tidak ada istilah tas kulit atau mantel kulit bagi para vegan dan vegetarian. Resepolahan kentang untuk diet ini menggunakan cara pengolahan yang sehat seperti memanggang atau merebus. Berikut 7 resep olahan kentang untuk diet, dirangkum berbagai sumber, Senin(30/11/2020). 2 sdm olive oil4 sdm tepung maizena/jagung. 1/2 sdt lada hitam bubuk. Garam (secukupnya) Jakarta- Jagung pakan belakangan banyak dicari, mulai dari kalangan peternak ayam layer (petelur) hingga industri pakan ternak. Tanaman serealia ini memang merupakan salah satu bahan utama pakan ternak ayam. Ini salah satu sebab mengapa Dean Novel, seorang penyandang gelar pasca sarjana sebuah kampus swasta di Ibukota, memilih menjadikan jagung pakan sebagai ladang usahanya. f8NCbn. Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID 5cb06d51-0a49-11ee-960d-514c656f496b Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya. Cara Mengolah Jagung Untuk Diet – Saat ini ada banyak olahan menu makanan yang bisa kita nikmati. Salah satunya adalah olahan jagung yang dapat menjadi bahan pengganti nasi atau termasuk ke dalam salah satu bahan pokok makanan yang memiliki kandungan kalori baik untuk tubuh. Selain itu olahan jagung bisa juga dipakai sebagai makanan protein pada jagung akan sangat membantu menurunkan berat badan. Jagung juga bisa kita gunakan sebagai bahan makanan pada daftar menu catering rantangan resep dan cara untuk mengolah jagung menjadi santapan saat diet memang cukup banyak. Tentu mengolah jagung untuk diet sedikit berbeda dari cara mengolah menu makanan lain. Nah jika penasaran bagaimana cara mengolah jagung, kamu bisa simak artikel Porsi Jagung Untuk Diet?Berapa Porsi Jagung Untuk Diet?Cara Mengolah Jagung Untuk Diet1. Salad JagungBahanCara Membuat Salad Jagung2. Tumis JagungBahanCara Membuat Tumis Jagung3. Jagung Susu KejuBahanCara Membuat Jagung Susu Keju4. Jagung Rebus CreamyBahanCara Membuat Jagung Creamy5. Bubur Jagung OatsBahanCara Membuat Bubur Jagung OatsBerapa Lama Sebaiknya Merebus Jagung?Akhir Kata Bagi kalian yang ingin mengolah jagung untuk diet tentu harus menggunakan porsi sesuai. Setidaknya kamu harus konsumsi jagung ukuran sedang atau seberat 125 gram sebanyak 3 buah tiap harinya. Itulah porsi yang dianjurkan untuk mengkonsumsi jagung saat menjalani program kalori yang didapat ketik mengolah 3 buah jagung juga lebih rendah dibandingkan nasi putih 100 gram, yaitu sekitar 110 kkal. Oleh karena itu kamu bisa gunakan olahan jagung sebagai sumber karbohidrat bagi tubuh. Karena menurut informasi, dengan mengkonsumsi sumber karbohidrat sebanyak 100-150 gram dalam sehari bisa mengoptimalkan program Mengolah Jagung Untuk DietMungkin biasanya kita mengolah jagung dengan cara direbus atau dibakar seperti para penjual kaki lima yang biasa dijumpai. Padahal ada berbagai cara untuk mengolah jagung agar lebih enak. Di antara beberapa olahan jagung juga bisa dijadikan menu nasi kotak harga 15000 agar hidangan lebih mengolah jagung menjadi menu makan, maka kita yang sedang melakukan diet tidak akan bosan dengan cita rasa olahan. Hanya menggunakan bahan jagung, kita bisa membuat berbagai menu hidangan sehat. Nah berikut ini beberapa cara mengolah diet untuk menjalani program Salad JagungBahan3 buah jagung manis pipil1/2 cangkir mayonaise8 ons keju parut1/2 buah paprika merah, potong daduDaun ketumbar, cincang halus1 siung bawang putih, cincang1 sdm perasan jeruk nipis1/2 sdt garamCabai rawit, secukupnyaLada Hitam SecukupnyaCara Membuat Salad JagungSiapkan rebusan, setelah mendidih rebus jagung selama 5 menit. Angkat lalu masukkan dalam mayonaise, keju, ketumbar, dan paprika. Aduk hingga tambahkan juga bawang putih, garam, cabai rawit, lada hitam, serta air jeruk nipis. Aduk kembali untuk memastikan semua tercampur jagung siap untuk Tumis JagungBahan1 cup jagung manis pipil1 ikat sawi hijau2 siung bawang putih, iris tipis2 siung bawang merah, iris tipis1/2 sdt garam1 sdm minyakCara Membuat Tumis JagungPanaskan minyak menggunakan api sedang, lalu tumis bawang putih serta bawang merah hingga tambahkan jagung pipil yang sudah juga sawi hijau dan berikan sedikit dan masak hingga matang, angkat lalu tuangkan pada mangkuk. Tumis jagung siap Jagung Susu KejuBahan2 buah jagung manis, pipilSusu kental manisKeju cheddar, parut1 sdm margarinCara Membuat Jagung Susu KejuPertama kukus dulu jagung hingga matang selama 15-20 jagung lalu campurkan dengan margarin. Aduk hingga tercampur masukkan dalam mangkuk atau gelas saji, taburi menggunakan keju parut lalu tuangkan susu keju siap dinikmati sebagai Jagung Rebus CreamyBahan7 cup jagung manis pipil1/2 gelas susu4 sdm butter18 ons keju krim, potong 8 bagian1 sdt garam1 sdm tepung, campur susu1/3 cup keju parmesan parutCara Membuat Jagung CreamyPanaskan wajan menggunakan api butter serta jagung masukkan juga semua bahan lainnya satu per hingga tekstur keju empuk dan keju tuangkan dalam mangkuk. Sajikan selagi Bubur Jagung OatsBahan1 buah jagung, pipil1 buah wortel, potong dadu kecil100 gram oats instan4 lembar saji hijau, iris kasar1/4 sdt garam1/2 sdt merica bubuk500 ml kaldu30 gram bawang bombay, cincang2 siung bawang putih, cincang2 sdm minyak gorengCara Membuat Bubur Jagung OatsTumis bawang putih serta bawang bombay sampai harus. Lalu tambahkan merica, garam, dan air kaldu. Masak sampai masukkan jagung dengan wortel. Masak sampai sayuran setengah masukkan sawi hijau dan oats. Masak dengan api kecil sembari diaduk sampai mengental dan tuangkan dalam mangkuk. Bubur jagung oats siap dijadikan menu Lama Sebaiknya Merebus Jagung?Walaupun merebus jagung merupakan hal mudah, namun kita perlu memperhatikan lamanya jagung di rebus. Sebab jika terlalu matang akan membuat tekstur jagung menjadi mudah hancur. Pada umumnya waktu yang dibutuhkan untuk merebus jagung manis sudah di pipil yaitu 4 jika kondisi jagung sudah dikupas bisa direbus selama 5 menit. Dan untuk jagung yang masih utuh bisa kalian rebus selama 10 menit. Dengan begitu rasa manis alami pada jagung tidak akan hilang dan tentunya memiliki tekstur empuk saat Kata Itulah penjelasan mengenai cara mengolah jagung untuk program diet bisa kalian ikuti. Karena kandungan kalori pada jagung akan sangat membantu proses diet agar lebih maksimal. Cara mengolah jagung juga sangat mudah, namun menghasilkan cita rasa yang nikmat. Sekian informasi yang dapat sampaikan dan semoga bisa menjadi inspirasi olahan jagung. Instagram/bekal_pelangi dan yuni_marifah - Bihun jagung bisa dijadikan sebagai alternatif pengganti nasi. Hal ini karena bihun jagung memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Berbeda dengan soun, bihun jagung terbuat dari tepung jagung yang tinggi akan kandungan serat. Oleh karena itu, bihun jagung ini cocok dijadikan sebagai menu diet pengganti nasi karena tetap bisa membuat tubuh merasa kenyang. Tidak hanya itu, bihun jagung juga cenderung rendah lemak dan kandungan karbohidrat pun lebih minim. Dengan tambahan protein dan sayuran, seporsi bihun jagung bisa jadi inspirasi menu diet yang sehat, lho. Simak resep olahan bihun jagung yang telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Jumat 11/2. 1. Bihun jagung goreng. foto Instagram/ Bahan- 2 keping bihun jagung rendam air sampai lunak- 5 buah buncis, potong serong- 1 buah wortel, potong korek api- 3 siung bawang putih, geprek, cincang kasar- 3 siung bawang merah, iris- 3 buah cabai keriting, iris serong- 1 buah telur- 1 batang daun bawang, iris besar- Kaldu bubuk- Kecap asin- Kecap ikan- Wijen putih untuk taburan Cara membuat1. Tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum, masukkan irisan cabai dan telor, aduk Masukkan daun bawang, buncis, wortel, dan bihunTambahkan kaldu bubuk, kecap asin, dan kecap Tambahkan air sedikit, aduk rata, masak hingga kering dan bumbu Sajikan dengan taburan wijen. 2. Bihun jagung kuah oyong. foto Instagram/foodrecipely Bahan- 1 buah oyong, bersihkan, potong-potong- 1 keping bihun jagung- 1 butir telur- 1 batang daun bawang, potong-potong- 1 batang daun seledri, potong-potong- Air secukupnya Bumbu- 1 buah tomat, potong-potong- 3 siung bawang putih, memarkan- 3 buah bawang merah, potong dan goreng- 1/2 sdt merica bubuk- 1 sdt garam- 1/2 sdt gula Cara Membuat1. Didihkan air, rendam bihun dengan air panas sampai lunak, Panaskan air untuk kuah, tunggu mendidih. Masukkan bawang putih dan telur. Aduk-aduk supaya telur tidak Masukkan oyong dan tomat. Masak sampai cukup Masukkan bihun, garam, gula, merica bubuk, bawang goreng, daun bawang, dan Koreksi rasa, angkat dan sajikan. 3. Bihun jagung praktis. foto Instagram/fellokitchen Bahan- 1 bungkus bihun jagung- 4 siung bawang putih, cincang- 1 buah jagung manis diserut- 1 buah daun bawang- Daging cincang secukupnya Cara membuat1. Rebus bihun jagung, kemudian Tumis bawang putih, jagung serut, daging cincang, dan daun Tambahkan seasoning dari merica, garam, dan Masukkan bihun dan aduk rata. 4. Bihun goreng putih. foto Instagram/bekal_pelangi Bahan- 1 keping bihun jagung- 3 bakso iris tipis- 1 wortel potong kecil- 3 lembar kol rajang tipis- 2 telur dadar iris Bumbu halus- 4 bawang merah- 3 bawang putih- 1 kemiri sangrai- Merica butiran sesuai selera Bumbu tambahan- Kecap asin- Minyak wijen optional- Garam-Kaldu bubuk Cara membuat1. Rebus air dan sedikit Masukkan bihun jagung, masak hingga matang, Tumis bumbu Masukkan wortel dan Tambahkan sedikit air, untuk mematangkan Masukkan kol dan bumbu Setelah sayur agak matang, masukkan Aduk sebentar lalu sajikan dengan telur iris. 5. Pizza bihun jagung. foto Instagram/yuni_marifah Bahan- 1 keping mie bihun jagung rendam air panas sampai mengembang- 4 butir telur ukuran besar- 50 gr jamur kuping, rebus, potong-potong sisihkan sedikit untuk topping- 1 siung bawang bombay, cincang- Lada bubuk, garam, dan kaldu bubuk Topping- Saus spaghetti- Jamur kuping, rebus potong-potong- Keju cheddar, parut- Sosis siap makan, potong-potong- Bawang bombay- Mayones- Oregano Cara membuat1. Siapkan wadah, masukkan telur, lada bubuk, kaldu bubuk, garam, dan bawang bombay cincang. Aduk Masukkan bihun jagung dan jamur kuping. Aduk Panaskan teflon, beri sedikit mentega. Tuang adonan. Tunggu sampai bagian bawah matang Setelah merata lalu balik dan beri topping di atasnya. Masak kembali sampai semuanya Angkat. Sajikan. 6. Bihun jagung kuah santan. foto Instagram/regunancha Bahan- 175 gram bihun jagung kering- 1 bungkus jamur enoki, ambil bagian putihnya, pisah-pisahkan- 1 buah wortel, potong kecil dadu- 1 buah jagung manis, serut- 1/2 bonggol sawi putih, potong-potong- 2 batang sereh, memarkan- 2 lembar daun salam- 3 lembar daun jeruk- 2 liter air- 50 ml santan sachet kental sesuai selera- Garam dan kaldu jamur bubuk sesuai selera- Minyak untuk menumis- Daun bawang potong serong Bahan halus- 10 butir bawang merah- 5 butir bawang putih- 4 buah kemiri- 1/2 sdt gula merah- 1 sdt terasi bakar- 8-10 buah cabai merah keriting- Cabai rawit merah sesuai selera Cara membuat1. Rendam bihun di air mendidih sampai berubah warna. Angkat, Tumis bumbu halus dengan sereh, daun salam, dan daun jeruk hingga wangi dan matang. Tuangkan air, biarkan mendidih. Beri garam, kaldu jamur bubuk, dan Masukkan jagung, masak hingga matang kemudian masukkan wortel dan jamur enoki, biarkan hingga air mendidih Masukkan bihun jagung dan sawi putih. Biarkan mendidih. Tuangkan santan kental dan terus aduk hingga matang. Koreksi rasa. Matikan api dan taburi dengan daun bawang. Sajikan panas. 7. Dumpling isi bihun jagung. foto Instagram/elyyyis_ Bahan- Bihun jagung, rebus, tiriskan- Kulit dimsum- 4 telur- Daun bawang secukupnya- 1 Wortel iris kotak- 10-15 sdm tepung tapioka Bumbu- 10 bawang putih- 2 sdm saus tiram- 1 sdt garam- 3 sdm gula pasir- 2-3 sdt kaldu jamur- 1 sdt minyak wijen- Lada bubuk secukupnya Cara membuat1. Rebus bihun, angkat, Potong bihun dengan gunting agar tidak terlalu Dalam baskom, campurkan bihun, telur, daun bawang, wortel, tepung tapioka, dan semua bumbunya. Aduk-aduk jadi satu, adonan lembek Ambil satu lembar kulit dimsum, beri isian bihun, lakukan hingga Panaskan kukusan 5 menit, kukus dimsum selama 10-15 Setelah dikukus, dumpling bihun bisa langsung dinikmati dengan saus sambal kesukaan atau bisa digoreng agar lebih renyah. 8. Bihun jagung bakso udang. foto Instagram/simplymyhobbies Bahan- 2 keping bihun jagung redam 10 menit- 10 ekor udang kupas- 4 buah bakso ikan, iris- 1 siung bawang putih- 2 butir telur, kocok lepas- 3 genggam tauge- Segenggam kucai- 100 ml air- 5 sdm kecap asin- 1 sdm kecap ikan- Garam, lada, dan kaldu jamur Cara membuat1. Tumis bawang putih sampai harum, masukkan udang dan bakso ikan. Masak sampai setengah matang. Masukkan telur, Masukkan bihun, tambahkan air, kecap asin, kecap ikan, garam, lada, dan kaldu Masukkan tauge, aduk rata. Tes rasa. Matikan Terakhir masukkan kucai. Angkat dan sajikan. 9. Sayur bihun telur. foto Instagram/djayanti_wulan Bahan- 1 bungkus kecil bihun jagung- 1/2 buah wortel, potong tipis- 2 batang sawi, potong-potong- 1 butir telur, kocok lepas- 1 siung bawang putih, cincang kasar- 1 batang daun bawang, potong-potong- Kaldu jamur secukupnya- Lada secukupnya- Garam secukupnya- Air secukupnya Cara membuat1. Tumis bawang putih sampai Masukkan air secukupnya. Masak hingga air Masukkan wortel dan telur. Aduk Tambahkan kaldu jamur, lada, dan garam. Koreksi Masukkan bihun, masak hingga Masukkan sawi dan daun bawang, angkat dan sajikan. 10. Tumis bihun cabai hijau. foto Instagram/bekal_pelangi Bahan- 1 keping bihun jagung- 2 sdm kecap manis- 2 sdt kecap asin Bumbu iris- 2 bawang putih- 2 bawang merah- 2 cabai rawit- 2 cabai hijau Bumbu tambahan- Lengkuas- Daun salam- Serai- Garam- Kaldu bubuk- Lada bubuk Cara membuat1. Rebus bihun hingga matang, tiriskan2. Masukkan kecap manis pada bihun lalu aduk hingga Tumis bawang merah dan bawang Masukkan cabai Masukkan serai, lengkuas, dan daun Masukkan cabai Masukkan bihun, tambahkan kecap asin, garam, lada, dan kaldu Aduk hingga rata, lalu sajikan. 11. Bihun jagung goreng spesial. foto Instagram/gerrycreation Bahan I- 150 gr bihun jagung- 15 gr chicken powder- 25 gr kecap manis- 15 gr minyak goreng Bahan II- 30 gr bawang merah, iris-iris- 15 gr bawang putih, iris – iris- 5 butir bakso ayam dan bakso ikan, iris- 75 gr daging ayam fillet, iris- 15 gr minyak wijen- Minyak secukupnya untuk menumis Bahan III- 100 gr wortel, iris batang korek api- 100 gr caisim hijau- 10 gr kecap ikan- 10 gr kecap maggie Cara membuat1. Bihun jagung diseduh terlebih dahulu selama 1 menit di air mendidih, lalu matikan api, sambil terus di aduk-aduk. Biarkan selama kurang lebih 2 menit, Aduk semua bahan I hingga rata, Panaskan minyak sayur dan minyak wijen hingga panas lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga Lalu masukkan daging ayam dan wortel, masak hingga wortel empuk, baru masukkan sisa bahan III dan bahan II, aduk Terakhir masukkan bahan I yang sudah diaduk rata, tumis hingga harum dan bumbu meresap ke bihun Angkat dan taburi dengan bawang goreng, sajikan. 12. Sup bihun jagung ikan. foto Instagram/ Bahan- 500 gr ikan fillet kakap- 2 buah kepala ikan kakap- 5 sdm tepung maizena- 5 sdm tepung beras- 1/4 sdt garam- 1/2 sdt lada- Minyak untuk menggoreng- 2 buah keping bihun jagung- 2 buah bawang putih, iris halus- 5 slice jahe- 2 buah daun bawang, potong 4 cm- 1 buah tomat, potong 6 bagian- 150 gr baby caisim- 3 lembar sawi putih- 1 liter kuah kaldu ikan- 70 ml susu evaporasi- Kecap ikan secukupnya Cara membuat1. Bumbui ikan dan kepala ikan dengan 1/4 sdt garam, 1/2 sdt lada dan 2 sdm air lemon, diamkan 15 Campurkan tepung beras dan tepung maizena, aduk rata. Lalu tutupi ikan dengan Goreng dengan minyak panas sampai crispy dan kecokelatan. Angkat dan Siapkan 2 liter air, masak hingga mendidih, lalu masukkan kepala ikan yang sudah digoreng, masukkan sawi putih, masak hingga berkaldu. Bumbui dengan garam, lada, kecap ikan, dan kaldu bubuk. Siapkan 1 sdm Goreng 5 slices jahe dan bawang putih sampai wangi. masukkan ke kuah kaldu ikan. Nyalakan Masukkan daun bawang, tomat, dan susu evaporasi, biarkan hingga Siapkan panci, biarkan air mendidih, lalu masak bihun sebentar. Masukkan caisim. Angkat dan taruh dalam Siram dengan kuah kaldu ikan, beri topping sayuran, ikan fillet goreng, sajikan dengan bawang putih goreng. 13. Bihun bakso pedas. foto Instagram/mama_syifa_hana Bahan- 1 keping bihun jagung- 10 buah bakso- 5 buah cabai rawit- 1/2 sdt garam- 1/2 sdt kaldu bubuk- 1 sdm cabai bubuk- 2 batang daun bawang, iris-irisBumbu halus- 3 siung bawang merah- 3 siung bawang putih- 2 butir kemiri sangrai- 1/4 sdt mericaCara membuat1. Rebus bihun jagung dengan 1 sdm minyak hingga setengah matang. Tiriskan dan Tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan bakso. Tambahkan air secukupnya. Lalu masukkan cabai rawit dan bumbui dengan garam dan kaldu bubuk. Masak hingga Masukkan bihun dan cabai bubuk. Aduk rata. Masak hingga mendidih lagi. Terakhir masukkan irisan daun bawang. Jangan lupa koreksi rasa. brl/lut foto Instagram/rumahtanggaofficial dan Instagram/resepmudahroti - Kentang merupakan salah satu sayuran yang mengandung gizi dan nutrisi baik bagi tubuh. Dilansir dari sayuran satu ini menjadi salah satu sumber serat yang bisa membuat rasa kenyang lebih lama. Selain itu, kentang juga mengandung protein nabati yang cukup tinggi. Karena mengandung karbohidrat dan serat yang tinggi, kentang biasanya dijadikan makanan untuk pengganti nasi putih. Kentang pun bisa diolah menjadi berbagai macam makanan. Mulai dari camilan, makanan berat, hingga dijadikan dessert. Teksturnya yang lembut membuat siapa saja bisa mengonsumsinya. Nggak melulu dibuat menjadi perkedel atau kentang goreng, kamu bisa mengolah kentang jadi makanan sehat dan padat akan gizi. Kamu bisa mengolahnya dengan cara dikukus ataupun direbus agar gizi dan nutrisinya lebih maksimal diserap oleh tubuh. Olahan kentang yang dikukus dan direbus ini cocok banget untuk diet. Berikut BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, 13 resep olahan kentang untuk diet yang sederhana dan mudah ditiru, Jumat 3/6. 1. Mashed potato. foto Instagram/masakyukchannel Bahan- 7 buah kentang potong dadu- 250 ml susu full cream- Keju quick melt sesuai selera- Keju cheddar sesuai selera- Penyedap- Butter atau margarin secukupnya Cara membuat1. Rebus kentang terlebih Saat sudah matang, hancurkan kemudian campur dengan semua bahan menjadi Aduk terus hingga mashed potato jadi dengan hasil yang lembut. 2. Chinese style hash brown. foto Instagram/aidapuspawaty Bahan- 250 gr kentang iris korek api tipis atau parut- 15 gr wortel iris korek api tipis atau parut- 3 sdm cooking oil- 15 gr daun bawang iris halus- 35 gr custard powder- 140 gr potato starch- 1 butir telur- 5 gr garam- 3 gr five spice powder- Lada hitam bubuk- 1 sdt wijen putih buat taburan Cara membuat1. Bilas kentang yang telah diparut atau diiris sampai airnya jernih. Letakkan tirisan kentang yang sudah kering di bowl lalu tambahin wortel, daun bawang, custard powder, potato starch, telur, five spice powder, lada hitam, aduk Di wajan antilengket, tuang sedikit minyak sampai dasar wajannya rata dengan minyak saja, lalu tuang adonan ke wajan dan tabur wijen di atasnya, tutup wajannya, masak dengan api kecil, sampai adonan tidak basah lagi lalu balik cukup masak sebentar lagi saja sampai Setelah matang, potong jadi 8 pcs lalu disajikan dengan saus sambal. 3. Parmesan potato. foto Instagram/dishnola Bahan- 900 gr kentang- 20 gr parmesan cheese- 30 gr butter- 1/4 sdt garlic power- 1/2 sdt dried thyme leaves- 1/2 sdt black pepper powder- 1 sdt garam Cara membuat1. Olesi loyang dengan margarin sebelum ditaruh Setelah selesai di oven, diamkan dulu selama 5 menit sebelum dipindahkan ke piring, bubuhi parmesan cheese. 4. Kentang with cheese. fotoInstagram/lisanarasi Bahan- 700 gr kentang- 1 sachet susu- 100 gr cream chesse- 1 btr telur Cara membuat1. Aduk jadi satu susu sachet, telur, cream cheese, kentang, sisihkan. Bahan isian- 3 buah wortel- 10 buah buncis- 1 batang daun seledri- 1 bks soun- 100 gr dada ayam cincang- 100 gr daging sapi cincang- 1 sachet kornet- 1 buah bombay iris dadu- 3 siung bawang putih cincang Cara membuat1. Tumis bawang putih dan bombay hingga harum, masukkan ayam cincang dan daging cincang, kornet aduk hingga berubah Masukkan sayuran isian aduk hingga matang tambahkan lada garam dan penyedap Ambil alumunium foil, oleskan mentega sedikit, masukkan bahan isian tutup dengan bahan kentang olesi permukaan kentang dengan kuning Panggang di oven hingga kecokelatan. 5. Potato gratin. foto Instagram/rumahtanggaofficial Bahan- Kentang- Wortel- Jagung- Telur ayam kampung- Keju cheddar- Butter- Oregano Cara membuat1. Untuk jagung bisa diblender, parut, chop kasar atau bahankan chop Tuangkan air dalam tangki, olesi bagian tempat yang ingin digunakan dengan sedikit butter, kukus kentang yang sudah diparut selama 15 Siapkan wadah, masukkan telur, jagung, wortel sedikit oregano, aduk sampai merata, setelah 15 menit, tuangkan adonan telur, kukus kembali selama 15 menit, terakhir sajikan dengan keju parut. 6. Kentang ongklok sederhana. foto Instagram/resepmudahroti Bahan- 4 buah kentang ukuran sedang, potong- 1 batang seledri, cincang- 2 sdm margarin- 1 sdt lada bubuk- 1/2 sdt garam- 1/4 sdt pala bubuk Cara membuat1. Cuci bersih potongan kentang, lalu kukus sampai Lelehkan margarin, masukkan kentang kukus yang masih panas, beri lada, garam, pala dan cincangan seledri, aduk rata. Angkat dan sajikan selagi panas. 7. Kentang mix makaroni cheese. foto Instagram/cindrasmara Bahan- 400 ml susu- 4 buah kentang- 3 buah saus tomat- 200 gr makaroni- 2 siung bawang putih- 1/2 butir bawang bombay- 1/2 sdt merica- 1 sdm kaldu- 1/2 sdt garam- Keju- Oregano- Mozzarella- Sosis Cara membuat1. Panaskan margarin atau Masukkan bawang putih dan bawang bombay hingga tercium aroma Masukkan sosis dan Aduk terus hingga keju meleleh lalu taburkan oregano. 8. Tempe kentang nugget. foto Instagram/rumahtanggaofficial Bahan- 1/2 papan tempe, kukus, haluskan- 1 buah wortel- Daun seledri- 2 siung bawang putih halus- 1 butir telur ayam kampung- 2 sdm fiber Creme- Keju cheddar parut- 1 sdm tepung maizena- Lada putih bubuk- Garam Lumuran- Putih telur- Tepung roti Cara membuat1. Kukus tempe dan kentang, selagi panas, haluskan tempe dan kentang, tambahkan semua bahan kecuali bahan lumuran, aduk sampai tercampur Pipihkan adonan, cetak adonan, jika tidak ada ring cutter bisa membentuknya secara manual dengan tangan, lumuri satu persatu dengan putih telur yang sudah dikocok lalu lumuri kembali dengan tepung roti, goreng dengan api yang sedang, jika sudah matang sajikan dengan pasta dan homemade bolognese sauce. 9. Kentang wortel daging cincang. foto Instagram/ferianidayasuci Bahan- Kentang- Telur- Daging cincang- Wortel- Daun bawang, iris- Margarin- Terigu- Garam, kaldu Cara membuat1. Rebus kentang dan wortel. Lumatkan, masukkan semua sisa bahan, tes rasa, panggang sampe matang. 10. Potato schotel. foto Instagram/kartikaup Bahan- 2 buah kentang, kupas, cuci, dan potong kotak- 100 gr daging cincang- 1 sdm margarin untuk menumis- 2 sdm tepung terigu- 200 ml susu cair- 1 butir telur- 70 gr keju cheddar- Mozzarella untuk topping Bumbu- 3 siung bawang putih- 1 sdm merica- 1 sdt bubuk cabai- 1 sdt garam- 1 jumput gula- 2 sdm oregano- 2 sdm parsley Cara membuat1. Rebus kentang dengan garam dan merica sekitar 10-15 menit, tiriskan. Tumbuk kasar, bisa pakai garpu Tumis bawang putih sampai harum dan layu, masukkan daging, tumis sampai matang, masukkan lada dan sedikit garam. Masukkan tepung, aduk Masukkan susu dan keju, aduk sampai panas atau tercampur. Masukkan bumbu-bumbu. Aduk sampai Setelah mengental, masukkan kentang, aduk rata. Matikan api. Tes rasa. Masukkan telur, kocok dan aduk sampai Tuang ke dalam loyang. Beri topping keju cheddar dan Siapkan oven. Panggang dan sajikan dengan saus tomat atau saus sambal. 11. Creamer potato. foto Instagram/ Bahan- 1 kg kentang- Keju mozarella secukupnya untuk topping- Oregano dan basil secukupnya untuk taburan Saus- 500 ml susu cair full cream- 3 sdm tepung terigu- 3 sdm kacang polong- 1 buah bawang bombay- Garam, merica bubuk, gula pasir, dan penyedap secukupnya- Minyak secukupnya untuk menumis Cara membuat1. Rebus kentang sampai setengah lembut, angkat dan tiriskan, Buat saus panaskan teflon, masukkan minyak, tumis bawang bombay sampai harum, masukkan tepung terigu, dan aduk Tambahkan susu cair, aduk rata, masukkan kacang polong, tambahkan juga garam, merica bubuk, gula pasir, dan penyedap, aduk rata. Masak sampai kental, angkat dan Tata kentang di wadah tahan panas, tambahkan saus lalu tambahkan lagi saus, lakukan sampai semua Taburkan keju mozarella dan oregano. Panggang dengan suhu 200 derajat selama 15-30 menit sampai mozarella lumer. 12. Bratkartoffeln. foto Instagram/lidyatjahjadi Bahan- 250 gr kentang mini, belah dan kukus hingga matang- 1/2 buah bawang bombay cincang- Smoked beef- Garam dan merica sesuai selera- 1 batang parsley atau seledri cincang- 1 sdm butter Cara membuat1. Panaskan teflon lalu masukkan butter, tumis smoked beef sampai harum dan matang. Tumis bawang bombay sampai berubah warna dan harum, Masukkan kentang di wajan yang sama, masak dengan api sedang, tunggu sampai satu sisi berwarna kecokelatan baru dibalik supaya tidak Bumbui garam dan merica sesuai Masukkan bombay dan smoked beef yang sudah dimasak, aduk rata. Masukkan parsley atau seledri. Tunggu hingga layu. Angkat. Sajikan. 13. Stik kentang keju. foto Instagram/2000iga Bahan- 250 gr kentang, kukus- 2 sdm tepung maizena- 1 siung bawang putih- 50 gr keju cheddar parut- Garam sesuai selera- Minyak untuk menggoreng Cara membuat1. Kupas dan haluskan kentang dengan Masukkan maizena, keju parut, bawang putih yang sudah dihaluskan, dan garam, campur hingga Masukkan adonan ke dalam plastik, gilas hingga berbentuk persegi Robek plastik, iris-iris sesuai Goreng dalam minyak panas sampai Sajikan dengan saus atau mayonaise. brl/mal Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID 5c14ed09-0a49-11ee-8bab-685770776b44 Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya.

cara mengolah jagung untuk diet